Nem quero fala muita coisa do vídeo mas eu dúvido assisti e não ri pra cara***

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Aproveitando o tempo vago de forma bem incomum certo? Prefiro levantar um copo de Brahma do que fazer essas coisas do vídeo mas enfim cada um é feliz da forma que convém. Nice movie

1.     Levante-se da cama cedo (ao nascer do sol)
Procure levantar-se ao nascer do sol, pois ficar na cama provoca letargia.

2. Escove os dentes e limpe a língua:
Durante a noite, como a produção de saliva, que têm função de controlar o desenvolvimento de bactérias, uma série delas acumulam-se em nossa língua. Se não fizermos uma boa higiene pela manhã, ao ingerirmos qualquer alimento, estaremos mandando todas estas bactérias para o estômago, dificultando a digestão e propiciando o acúmulo de toxinas no organismo.
OBS: Compre um limpador lingual nas farmácias e utilize quando for escovar os dentes.

3. Beba água com limão e mel em jejum
O limão é alcalino, um poderoso antioxidante, excelente fonte de vitamina “C”, um limão médio supre 50% das necessidades diárias de um adulto desta vitamina. O mel é um excelente energético, pois sua composição permite que seja absorvido pelo organismo quase que instantaneamente além de ter propriedades antissépticas, pois contém açucares que inibem o desenvolvimento de bactérias. OBS: Para os diabéticos consultar opinião médica antes do uso.

4. Vá ao banheiro
Devemos lembrar a importância das nossas necessidades fisiológicas e educar nosso organismo, pois a retenção de resíduos alimentares propicia o acúmulo de toxinas. Procure ingerir muitos vegetais crus, farinhas integrais e tomar muito líquido, diminua o consumo de ovos e carnes vermelhas, que produzem muitas toxinas e são de difícil digestão. Procure fazer suas refeições em um ambiente sossegado e concentre-se apenas na refeição, não se distraia assistindo televisão, lendo ou com qualquer outra atividade, isso somente prejudica a digestão.
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Nada melhor que ver na segunda feira um belo tenso Estela Owned

Da série “Brinquedos que dão calos nas mãos”:

Tarzan não precisa mais da Jane. Digo, da Cheetah.

Despois de tudo isso ainda permace na mão do padre a Bíblia.

Podemos dizer que essa é uma situação constrangedora?

Serviço 102 (Informações)
Quando você precisar do serviço 102, que custa R$ 2,05..
Lembre-se que agora existe o concorrente que cobra apenas R$ 0,29 por informação fone 0300-789-5900.

Para informações da lista telefonica, use o nº 102030 que é gratuito, enquanto que o 102 e 144 são pagos e caros.

*Correios*
Se você tem por hábito utilizar os Correios, para enviar correspondência, observe que se enviar algo de pessoa física para pessoa física, num envelope leve, ou seja, que contenha duas folhas mais ou menos, para qualquer lugar/Estado, e bem abaixo do local onde coloca o CEP escrever a frase ‘Carta Social’, você pagará somente R$0,01 por ela.

Isso está nas Normas afixadas nas agências dos correios, mas é claro que não está escrito em letras graúdas e nem facilmente visível.

O preço que se paga pela mesma carta, caso não se escreva ‘Carta Social’, conforme explicado acima custará em torno de R $0,27 (o grama).

Agora imaginem no Brasil inteiro, quantas pessoas desconhecem este fato e pagam valores indevidos por uma carta pessoal diariamente ?

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